Modular aufgebaute Yogalehrerausbildung im klassischen Yoga
Es ist eine 2-jährige, in sich abgeschlossene, modular aufgebaute und zertifizierte Yogalehrerausbildung. Sie erfolgt gemäß der Tradition des indischen Yogi Paramapadma Dhiranandaji und somit im klassischen Yoga, der sich nicht nur am Körper orientiert, sondern die Einheit von Körper, Geist und Seele anstrebt. Diese Einheit bewusst jeden Moment zu spüren ist Ziel des Yoga-Weges. Dieser ist frei von religiösen Dogmen und steht allen Menschen offen.
Yoga verlangt ein eigenes Praktizieren und Erfahren. Daher ist das durch eigene Erfahrung erworbene Wissen wesentlich.
Der praktische Teil der Ausbildung umfasst die Yoga-Übungspraxis und die Gestaltung von Lektionen.
Der theoretische Teil mit der Unterrichtsgestaltung sowie dem Wissen um Körper, Geist und Seele in Bezug zur Yogapraxis bilden das erarbeitete Hintergrundwissen hierzu. Es umfasst auch das Wissen um die Einschränkungen und Wirkungen, anatomisches wie physiologisches Wissen, gesunde Lebensführung, die Quellschriften des Hatha-Yoga sowie die philosophische Grundlage aus der Yoga-, Samkhya- und Vedantaphilosophie.
Dieses sowie die persönliche Erfahrung bieten eine solide Basis, selbst Yogakurse kompetent leiten zu können. Eine Aufstellung der Unterrichtsfächer finden Sie hier.
Bei der Yogapraxis während der Ausbildung sowie auch später in den Kursführungen sind eine Hinführung zu den Übungen und ein schrittweiser Aufbau wesentlich. Die Orientierung erfolgt dabei an den individuellen Voraussetzungen. Daher kann die Ausbildung von TeilnehmerInnen aller Altersgruppen absolviert werden.
Durch das Praktizieren der Körperstellungen (asanas) und dem bewussten Umgang mit dem Atem (pranayama) werden Körper und Geist gestärkt. Ziel ist, durch diese Übungen innere Ruhe, Stabilität und Harmonie zu erlangen, um durch die Meditation tiefer nach Innen einzutauchen. Aus der inneren Mitte heraus kann der ganze Lebensalltag mit tieferem Bewusstsein erkannt, angenommen und ausgefüllt werden.
Lernatmosphäre
An den Ausbildungswochenenden stellt sich von selbst durch die Ausrichtung auf den Zustand der Einheit eine harmonische und für das Lernen offene Atmosphäre ein.
Vertiefung des behandelten Unterrichtstoffes
Es wird die Bereitschaft erwartet, den behandelten Unterrichtsstoff zwischen den Ausbildungswochenenden theoretisch wie praktisch aufzuarbeiten und zu vertiefen.
Erweiterung und Vertiefung
Es besteht die Möglichkeit, die 2-jährige Ausbildung durch weitere, individuell ausgewählte Module bei uns zu vertiefen und bis hin auf eine erweiterte 4-jährige Ausbildung zu erweitern.