Yogalehrerausbildung 2026

zum/zur klassischen Yogalehrer/in gemäß der Tradition des indischen Yogi Paramapadma Dhiranandaji

Ausbildungsbeginn 2026-2028: 14./15. März 2026

Die seit 2005 in Backnang kontinuierlich stattfindende Yogalehrerausbildung ist modular aufgebaut und berufsbegleitend konzipiert. Sie richtet sich nicht nur an zukünftig praktizierende Yogalehrer/innen, sondern auch an all jene Yoga-Praktizierende, die ihr Hintergrundwissen über Yoga vertiefen und bewusster Yoga leben wollen.

Die 2-jährige, in sich abgeschlossene und zertifizierte Ausbildung im klassischen 8-stufigen Yoga findet an insgesamt 16 Wochenenden in Backnang, Uhlandstr. 9 statt.

Es besteht das zusätzliche Angebot, diese zu vertiefen und bis hin auf eine 4-jährige Ausbildung zu erweitern.

Ausbildungsbeginn für die Yogalehrerausbildung 2026-2028: 14./15. März 2026

Die Ausbildungsplätze sind auf max. 12 Teilnehmer/innen begrenzt.

Ausbildungsdauer
2 Jahre, verteilt auf 16 Wochenenden und zusätzlicher Prüfungsbesprechung und Abschlussfeier

Ausbildungsort
Yoga Ananda Raum
Uhlandstraße 9, 71522 Backnang

Ausbildungskosten
für die 2-jährige, zertifizierte Ausbildung: 3.100.- € (exkl. Unterkunft und Verpflegung, inkl. Lehrbuch, keine zusätzliche Kosten für Prüfungen)

Ausbildungskonzept

Modular aufgebaute Yogalehrerausbildung im klassischen Yoga

Es ist eine 2-jährige, in sich abgeschlossene, modular aufgebaute und zertifizierte Yogalehrerausbildung. Sie erfolgt gemäß der Tradition des indischen Yogi Paramapadma Dhiranandaji und somit im klassischen Yoga, der sich nicht nur am Körper orientiert, sondern die Einheit von Körper, Geist und Seele anstrebt. Diese Einheit bewusst jeden Moment zu spüren ist Ziel des Yoga-Weges. Dieser ist frei von religiösen Dogmen und steht allen Menschen offen.

Yoga verlangt ein eigenes Praktizieren und Erfahren. Daher ist das durch eigene Erfahrung erworbene Wissen wesentlich.

Der praktische Teil der Ausbildung umfasst die Yoga-Übungspraxis und die Gestaltung von Lektionen.

Der theoretische Teil mit der Unterrichtsgestaltung sowie dem Wissen um Körper, Geist und Seele in Bezug zur Yogapraxis bilden das erarbeitete Hintergrundwissen hierzu. Es umfasst auch das Wissen um die Einschränkungen und Wirkungen, anatomisches wie physiologisches Wissen, gesunde Lebensführung, die Quellschriften des Hatha-Yoga sowie die philosophische Grundlage aus der Yoga-, Samkhya- und Vedantaphilosophie.

Dieses sowie die persönliche Erfahrung bieten eine solide Basis, selbst Yogakurse kompetent leiten zu können. Eine Aufstellung der Unterrichtsfächer finden Sie hier.

Bei der Yogapraxis während der Ausbildung sowie auch später in den Kursführungen sind eine Hinführung zu den Übungen und ein schrittweiser Aufbau wesentlich. Die Orientierung erfolgt dabei an den individuellen Voraussetzungen. Daher kann die Ausbildung von TeilnehmerInnen aller Altersgruppen absolviert werden.

Durch das Praktizieren der Körperstellungen (asanas) und dem bewussten Umgang mit dem Atem (pranayama) werden Körper und Geist gestärkt. Ziel ist, durch diese Übungen innere Ruhe, Stabilität und Harmonie zu erlangen, um durch die Meditation tiefer nach Innen einzutauchen. Aus der inneren Mitte heraus kann der ganze Lebensalltag mit tieferem Bewusstsein erkannt, angenommen und ausgefüllt werden.

Lernatmosphäre

An den Ausbildungswochenenden stellt sich von selbst durch die Ausrichtung auf den Zustand der Einheit eine harmonische und für das Lernen offene Atmosphäre ein.

Vertiefung des behandelten Unterrichtstoffes

Es wird die Bereitschaft erwartet, den behandelten Unterrichtsstoff zwischen den Ausbildungswochenenden theoretisch wie praktisch aufzuarbeiten und zu vertiefen.

Erweiterung und Vertiefung

Es besteht die Möglichkeit, die 2-jährige Ausbildung durch weitere, individuell ausgewählte Module bei uns zu vertiefen und bis hin auf eine erweiterte 4-jährige Ausbildung zu erweitern.

Ausbildungsziel

Qualifikation zur Führung von Yogakursen und tiefer die Wirklichkeit von Yoga erfahren und im Alltag leben

Die 2-jährige Ausbildung mit 16 Ausbildungswochenenden qualifiziert, Yogakurse mit unterschiedlicher Ausrichtung wie z.B.

  • „Hatha-Yoga“, „Hatha-Yoga und Meditation“, „Yoga und Business“
    „Yoga für Kinder“, „Yoga für Schwangere“, „Yoga für Senioren“

kompetent führen zu können. Dafür bilden das durch eigene praktische Erfahrung verinnerlichte Wissen und das erarbeitete Hintergrundwissen eine solide Basis.

Die persönliche Entwicklung wird auf vielfältige Weise gefördert und tiefer die Wirklichkeit von Yoga erfahren. Aus diesem inneren Wissen heraus den Lebensalltag zu gestalten, bereichert einen selbst und die Umwelt auf neue Weise.

Abschluss

Am Ende der 2-jährigen Ausbildung erfolgt eine Abschlussprüfung in Theorie und Praxis. Bei bestandener Prüfung erhält jeder/jede Teilnehmer/in ein schuleigenes Zertifikat. Wird auf das Ablegen der Abschlussprüfung verzichtet, wird eine Teilnahmebestätigung ausgestellt.

Für beide Dokumente gilt, dass alle geleisteten Unterrichtseinheiten, die in Präsenzzeit wie im Selbststudium / Vertiefung von Theorie und Praxis erworben wurden, bestätigt werden.

Es besteht die Möglichkeit, die 2-jährige Ausbildung durch weitere, individuell ausgewählte Module bei uns zu vertiefen und bis hin auf eine erweiterte 4-jährige Ausbildung zu erweitern.

Referenz

Als Referenz soll hier angemerkt sein, dass viele der bei der Yogaschule Sauer/Yogaschule Yoga Ananda Raum ausgebildeten Yogalehrer/Yogalehrerinnen mit viel Freude, Kompetenz und Erfolg Yogakurse mit unterschiedlicher Ausrichtung führen:

  • bei Volkshochschulen, Familienbildungsstätten und weiteren Bildungseinrichtungen
  • bei Vereinen und in Betrieben
  • in privaten Yogagruppen sowie im Einbringen ins eigene Berufsfeld

Unterrichtsfächer der Yogalehrerausbildung

Die Ausbildungsinhalte der Ausbildungsfächer bauen systematisch aufeinander auf. Sie werden vernetzend und übergreifend bearbeitet – in Bezug zueinander gestellt – so dass sich ganzheitliches Wissen und Erfahrung entwickeln kann. Es steht der Ausbildungsleitung frei, innerhalb der Themenbereiche Schwerpunkte zu setzen entsprechend der konzeptionellen Ausrichtung.

Die vielfältigen Methoden richten sich an den Inhalten und Lernzielen sowie den Gegebenheiten der Teilnehmer aus und werden zur Unterstützung und Gestaltung der Lern- und Lehrprozesse eingesetzt.

Die Ausbildungsfächer sind Folgende:

  • Philosophische Systeme (darśanas)

    • Sāṃkhya-Philosophie
    • Klassischer Yoga nach Patañjali:
      Aṣṭāṅga – Yoga
      – 8 Stufen des Yoga
      yama (Kontrolle), nyama (Disziplin), āsana (körperlicheStellungen), prāṇāyāma (Zurückhalten der Lebensenergie),
      pratyāhāra (Zurückziehen der Sinne), dhārāṇa (Konzentration),
      dhyāna (Meditation), samādhi (Erleuchtung)
    • Vedānta – Philosophie
  • Quellschriften des Hatha-Yoga
    mit der Lehre der āsanas, bandhas, mudrās, ṣaṭkarma, prāṇāyāma, prāṇa, Luftarten, nāḍīs, cakren, kuṇḍalinī –śakti usw., Meditation
  • Einführung in Veden, Upaniṣaden, Bhagavadgītā
  • Ethik in Beruf und Alltag

auf Grundlage der Yoga-Philosophien und den Quellschriften (siehe oben)

  • āsanas, bandhas, mudrās, ṣaṭkarma, einfache Atemübungen und prāṇāyāmas
  • Körperwahrnehmung, Entspannung, Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen
  • Meditation mit Praktizieren von verschiedenen Meditationsweisen

Dabei sind körperliche  wie mentale Entspannung, Stressprävention, Hinführungen/ Variationen von Übungen in Verbindung mit dem Atem, Yoga –Praxis mit unterschiedlicher Ausrichtung/ teilnehmer- und zielorientiert durchgängige Themen in Theorie und Praxis

  • Yoga und die Körpersysteme sowie Psyche/Psychosomatik
    einschließlich den Wirkungen durch die Übungspraxis und der ganzheitlicher Ansatz
  • Umgang mit gesundheitlichen Einschränkungen und Stressprävention
  • Yoga und gesunde Lebensweise (u.a. mit Erfahrungen und Erkenntnissen aus dem Ayurveda)
  • Persönlichkeitsarbeit für Yogalehrende, Selbst- und Fremdwahrnehmung, Rolle als Gruppenleitung, Gesprächsführung und Kommunikation

Lehrbuch für diesen Teil ist:

Biologie Anatomie Physiologie; Urban  &  Fischer Verlag ISBN 13 978-3437268038

(Das Lehrbuch kann nach Absprache über die Ausbildungsleitung erworben werden.)

Zudem werden u.a. Power-Point-Präsentationen, Skripte und Anschauungsmaterialien – wie auch bei anderen Ausbildungsfächern – eingesetzt.

  • Didaktik und Methodik des Yogaunterrichts/ Stunden- und Kursplanung
  • Gestalten und Führen von eigenen Yogalektionen und Vorträgen mit Feedbackrunde und Supervision (Besprechung)
  • teilnehmer- und zielgruppenorientiertes Unterrichten

Die Gestaltung von Yogalektionen an jedem Ausbildungswochenende (außer dem Prüfungswochenende) nimmt in der Ausbildung einen wichtigen Teil ein. Diese werden zu Hause vorbereitet, im Unterricht entsprechend angeleitet und im Anschluss besprochen. Die Teilnehmerzahl von max. 12 unterstützt diesen Lernprozess noch mehr. Neben dem theoretischen Hintergrundwissen bildet das Unterrichtstrainung die solide Basis, qualifiziert Yogakurse führen zu  können.

  • Vor/Nachbereitung der Hausaufgaben in Theorie und Praxis
  • Prüfungsvorbereitung, Zwischenprüfung sowie Abschlussprüfung in Theorie und Praxis

Prüfungstraining

Ab dem 2. Ausbildungswochenende wird der Lernstoff von Theorie und Praxis wiederholt und nochmals besprochen. Am 7. Ausbildungswochenende erfolgt eine Zwischenprüfung in Theorie und Praxis zur eigenen Standortbestimmung. Sie verschafft einen Überblick über den persönlichen Ausbildungsstand und ist Prüfungstraining für die Abschlussprüfung am 16. Ausbildungswochenende.

Lehrbuch

Das Lehrbuch, auf dem die Ausbildung basiert und diese begleitet, ist „Yogamrita – die Essenz des Yoga“ von Yogi Paramapadma Dhiranandaji. Es wurde auf der Grundlage eines umfangreichen inneren Wissens niedergeschrieben und bezieht sich auf die Quellschriften des Yoga und der Yoga-Philosophie.

Protokolle/ Nachholen von versäumtem Unterricht

Zu jedem Ausbildungstag erhalten die Teilnehmer/innen ein ausführliches Protokoll. Versäumte Ausbildungstage können in der nächsten Ausbildungsgruppe nachgeholt werden.

Verarbeitung des Unterrichtsstoffes/ Selbststudium – Vertiefung

Zwischen den Ausbildungswochenenden erfolgt eine Vertiefung von Theorie und Praxis im Selbststudium – unterstützt durch einen Plan und konkreten Aufgaben. Dies umfasst auch die Vorbereitung von Yogalektionen, die vor der Ausbildungsgruppe gehalten werden.

Umfang der Unterrichtseinheiten

Die Ausbildungsfächer an den 16 Ausbildungswochenenden einschl. der Prüfungsbesprechung umfassen 300 Unterrichtseinheiten (UE) a´ 45 Min. in Präsenzzeit. Dies kann erweitert und vertieft werden. Für das Selbststudium zwischen den Ausbildungswochenenden werden zusätzlich 250 Unterrichtseinheiten (UE) a´ 45 Min. bescheinigt.

Referenten / Gastdozenten

Die Ausbildungsfächer werden von Yogacarya Iris Wurst, Yogacarya Hermann Wurst unterrichtet.

Gastdozenten bereichern in einzelnen Themenfeldern der Unterrichtsfächer die Ausbildung. Für das 2. Ausbildungsjahr sind dies ein Allgemeinmediziner mit Schwerpunkt Naturheilverfahren, eine Atemtherapeutin, eine Dipl. Psychologin / Yogalehrerin, eine Steuerberaterin, ein Physiotherapeut/Osteopath (Stand: 01.01.2024).

Organisatorisches

Ausbildungsdauer

2 Jahre, verteilt auf 16 Wochenenden und zusätzlicher Prüfungsbesprechung und Abschlussfeier

Es besteht das Angebot, diese 2-jährige Ausbildung durch weitere, individuell ausgewählte Module in Präsenzzeit zu erweitern und zu vertiefen.

Beginn: 14./15 März 2026

2026:

  • 14./15. März
  • 25./26. April
  • 06./07. Juni
  • 18./19. Juli
  • 29./30. August
  • 10./11. Oktober
  • 28./29. November

Die weiteren Termine werden noch bekannt gegeben

Unterrichtszeiten

Samstags:
09.00-12.15 Uhr
14.00-19.00 Uhr
meditativer Abschluss

Sonntags:
09.00-12.15 Uhr
14.00-17.00 Uhr
meditativer Abschluss

Yoga Ananda Raum
Uhlandstraße 9, 71522 Backnang

für die 2-jährige, zertifizierte Ausbildung:

3.100.- € (exkl. Unterkunft und Verpflegung, inkl.  Lehrbuch, keine zusätzliche Kosten für Prüfungen)

zahlbar nach Anzahlung von 300,- € wie folgt:

  • verteilt auf  2 Raten zu je 1.400,- €
  • verteilt auf 23 Monatsraten zu je 122,- €

(bei Ratenzahlung betragen die Ausbildungskosten insgesamt 3.106.- €)

Die Teilnehmerzahl ist auf max. 12 begrenzt. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an.

Interesse an der Yogalehrerausbildung

max. 12 Teilnehmer*innen

Bei Interesse an der nächsten Yogalehrerausbildung füllen Sie gerne das Formular aus. Wir melden uns anschließend mit weiteren Informationen zur Abstimmung.

Wir freuen uns auf Sie!

– Ihre Iris Wurst

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