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Yoga Nidra – Der Schlaf des Yogis

  • Termine: auf Anfrage
  • Seminarort: Yoga Ananda Raum, Backnang, Uhlandstr. 9
  • Leitung: Yogacarya Iris Wurst
    unterstützt von Yogacarya Hermann Wurst
  • Kosten: 100,- € je Seminar

Ablauf / Programm:

Samstag: 10.00 – 12.30 Uhr u. 14.00 – 18.00 Uhr
Sonntag: 10.00 – 12.30 Uhr u. 14.00 – 17.00 Uhr

An diesem Wochenendseminar widmen wir uns auf besondere Weise dem Thema „Yoga Nidra“ in Theorie und Praxis.

Yoga Nidra als Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bewirkt das Loslassen von

  • physischen
  • mentalen
  • emotionalen

Anspannungen, Blockierungen, Verhaftungen

und führt

  • in innere Ruhe und Klarheit
  • in Harmonie mit sich und dem Umfeld
  • in das Erschließen des in jedem Menschen ruhenden Energiepotenzials

Es bilden sich neue, konstruktive Gewohnheiten und alte, begrenzende Muster/Programmierungen lösen sich auf.

„Die meisten Menschen legen sich schlafen, ohne ihre Verspannungen vorher aufzulösen.

Das nennt man Nidrā.

Nidrā bedeutet Schlaf, egal wie.

Yoga Nidrā aber ist der Schlaf, nach dem alle Lasten entfernt sind. Es ist eine völlig andere und höhere Qualität.“

Swami Satyananda Saraswati

Wir gehen gelassener, kreativer und klarer mit Aufgaben, Herausforderungen und Wechselfällen des Alltags um.

Den Flyer bitte direkt anfordern.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen

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